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「万达娱乐登陆手机登录」提醒:胃病患者这4种水果别贪吃,尤其最后一种最好忌口

2020-01-08 17:58:02 阅读量:2862

「万达娱乐登陆手机登录」提醒:胃病患者这4种水果别贪吃,尤其最后一种最好忌口

万达娱乐登陆手机登录,胃是人体的重要器官,平时如果不好好呵护它的话,就很容易得胃病。得了胃病后,如果饮食上再不注意的话,那么胃病反复发作,会让人的健康大受影响。那么饮食中有哪些食物不宜吃呢?这里小编就给大家重点介绍下水果,相信很多有胃病的小伙伴,对此都不是十分了解吧,那就赶紧跟小编一起来看看吧。

1、猕猴桃

猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

2、桃子

脾胃虚弱(尤其是拉肚子)的人,千万不要多吃,想吃的话,一天1个就好了。否则加重肠胃负担,引起更加厉害的腹胀或者腹泻!

3、鲜枣

大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

4、山楂

山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

除了以上这些不宜贪吃的水果外,那么胃病患者适宜吃哪些食物养胃呢?接下来小编就继续给大家介绍一下

猴头菇有“山珍猴头、海味燕窝”之称,有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,是良好的滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效,常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力,有病可以其治疗疾病的作用。

银耳在古代被看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”, 银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效, 银耳的营养价值非常高,与燕窝的营养价值相提并论,可以入汤、入粥,长期食用银耳养胃效果非常显著。

山药是我们日常生活中最常见的菜品,也是名贵的中药材,山药中含有的多糖蛋白成分、消化酵素等,这些成分有助于胃肠的消化吸收,增强肠胃功能、晚上煮粥时,放几块山药,每天坚持喝可以益气健脾、健胃养胃。

花生衣含有丰富的营养成分,并有止血、散瘀、健脾、开胃的功效。而红皮花生衣的效果更强于一般花生衣。它可以促进肠胃蠕动,增强肠胃动力。

小米味甘、咸、性凉;入肾、脾、胃经,具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效。小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为保健米。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米最主要的功效是补脾胃。李时珍在《本草纲目》说:治反胃热痢,补虚损,开肠胃。

圆白菜也被誉为天然“养胃菜”,不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞的正常功能,降低病变的几率。圆白菜含有大量的维生素b1、b2、c、u、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素u对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。

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